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Qué es el Síndrome metabólico?

         Se trata de un conjunto de factores metabólicos, de importante riesgo para la salud.

 Cuando se combinan ciertos factores, como exceso de grasa abdominal, hipertensión arterial, resistencia a la insulina o diabetes; y altos niveles de colesterol y lípidos en sangre, constituyen lo que se llama Síndrome metabólico.

  Es más común que se de en personas de más de 50 años en su mayoría, aunque también se de en niños.

  Con frecuencia, se presenta en personas que acumulan grasa alrededor del abdomen ( forma de manzana) que quienes lo acumulan alrededor de las caderas ( forma de pera), como ocurre en la mayoría de los hombres, y mujeres menopáusicas.

  Almacenar grasa alrededor del abdomen, aumenta el riego de sufrir trastornos tales como: Arteriopatía coronaria, Hipertensión arterial, Diabetes , aumento de colesterol en sangre, hígado graso, gota, Síndrome de ovario poliquístico en mujeres y disfunción eréctil en el hombre, nefropatía  crónica y  apnea obstructiva del sueño.

  Para poder diagnosticarlo, los médicos recurren a la medición del perímetro abdominal,  de la presión arterial y análisis de los niveles en sangre del colesterol y el azúcar.

  El síndrome metabólico se diagnostica cuando el perímetro de la cintura, es igual o superior a 102 cm. en los hombres, e igual o superior a 88 en las mujeres. Además tienen o están en tratamiento de dos o más de los factores antes mencionados.

  Para su tratamiento, se recomienda hacer ejercicios y cambios alimentarios.

Mantener bajos los niveles de azúcar en sangre, la Hipertensión arterial, y bajos los niveles de colesterol .

Dra. Mabel Amen. Periodismo científico y digital