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Columna medica Dra Amen Graviola o Guanábana El hábito de comer frutas es muy saludable, y si la fruta tiene propiedades curativas, mucho mejor.

 

La graviola o guanábana, es una fruta tropical, del árbol Annona muricata, con forma ovalada ,de aspecto verde por fuera y pulpa blanca ,promete ser un gran aliado para mejorar la salud de las personas que la consumen.

 

Como habitualmente se encuentra en selvas tropicales de América Central y Sudamérica, se recomienda consumir su extracto en forma de cápsulas que se venden en  dietéticas.

 

Varias partes del árbol , como corteza, hojas, raíces, semillas y fruta tienen propiedades medicinales.

 

El más llamativo de los efectos es que se dice que el extracto de la fruta y hojas, tienen gran cantidad de "acetogeninas", útiles para combatir algunos tipos de cánceres, comparables con un quimioterápico llamado adriamicina, siendo un potencial quimioterapéutico, útil en tumores resistentes a algunas drogas.

 

La graviola o papaya brasileña, también tiene propiedades tranquilizantes y  sedantes al poseer anonaína, nuciferina y asimilobina, actuando como neurotransmisores a modo de antidepresivos en el sistema nervioso central.

 

Gracias al extracto de etanol presente en la graviola, también se describen propiedades antinflamatorias, y antibacterianos, especialmente a nivel de la mucosa estomacal, intestinal, hígado, para tratar asma y artritis. Y antiséptico, ya que se usa para combatir parásitos intestinales.

 

Se dice que esta fruta, no presenta efectos adversos ni contraindicaciones, y puede ser consumida por personas de todas las edades.

La dosis recomendada es hasta 500 MG/día.

 

Si bien se habla de esta planta como potencialmente útil en el tratamiento del cáncer, no está aún científicamente demostrado su eficacia.

 

Pero dado que es un fruto que tiene tantos  beneficios  y una gran cantidad de nutrientes tales como altos niveles de potasio, calcio , fósforo; ayudando a la vitamina D a fijar el calcio a los huesos, resulta altamente recomendada como suplemento dietario, para mejorar la calidad de vida.

 

Dra. Mabel Amen . Periodismo científico y Digital

 

 

20/06/2021 - COLUMNISTA: Médica COLUMNA PROFESIONAL DE SALUD

 

Graviola o Guanábana

 

El hábito de comer frutas es muy saludable, y si la fruta tiene propiedades curativas, mucho mejor.

 

La graviola o guanábana, es una fruta tropical, del árbol Annona muricata, con forma ovalada ,de aspecto verde por fuera y pulpa blanca ,promete ser un gran aliado para mejorar la salud de las personas que la consumen.

 

Como habitualmente se encuentra en selvas tropicales de América Central y Sudamérica, se recomienda consumir su extracto en forma de cápsulas que se venden en  dietéticas.

 

Varias partes del árbol , como corteza, hojas, raíces, semillas y fruta tienen propiedades medicinales.

 

El más llamativo de los efectos es que se dice que el extracto de la fruta y hojas, tienen gran cantidad de "acetogeninas", útiles para combatir algunos tipos de cánceres, comparables con un quimioterápico llamado adriamicina, siendo un potencial quimioterapéutico, útil en tumores resistentes a algunas drogas.

 

La graviola o papaya brasileña, también tiene propiedades tranquilizantes y  sedantes al poseer anonaína, nuciferina y asimilobina, actuando como neurotransmisores a modo de antidepresivos en el sistema nervioso central.

 

Gracias al extracto de etanol presente en la graviola, también se describen propiedades antinflamatorias, y antibacterianos, especialmente a nivel de la mucosa estomacal, intestinal, hígado, para tratar asma y artritis. Y antiséptico, ya que se usa para combatir parásitos intestinales.

 

Se dice que esta fruta, no presenta efectos adversos ni contraindicaciones, y puede ser consumida por personas de todas las edades.

La dosis recomendada es hasta 500 MG/día.

 

Si bien se habla de esta planta como potencialmente útil en el tratamiento del cáncer, no está aún científicamente demostrado su eficacia.

 

Pero dado que es un fruto que tiene tantos  beneficios  y una gran cantidad de nutrientes tales como altos niveles de potasio, calcio , fósforo; ayudando a la vitamina D a fijar el calcio a los huesos, resulta altamente recomendada como suplemento dietario, para mejorar la calidad de vida.

 

Dra. Mabel Amen . Periodismo científico y Digital